"Nikt nie może Cię uratować, tylko Ty sam. A wart jesteś uratowania. Niełatwo będzie zwyciężyć w Twojej wojnie, ale jeśli w ogóle coś warto wygrać - to właśnie ją."

Charles Bukowski

Aktualności

Wszystkie bieżące informacje na temat działań gabinetu umieszczane są na Facebooku. Osoby zainteresowane aktualnościami zapraszamy do obserwowania.

TERAPIA GRUPOWA ZABURZEŃ ODŻYWIANIA W GDAŃSKU

Jeżeli:

  • Twoje myśli obsesyjnie krążą wokół tematu jedzenia, ilości spożywanych kalorii a Twoje samopoczucie i samoocena są uzależnione od wskaźnika wagi,
  • Coraz częściej rezygnujesz z rzeczy, które sprawiają Ci przyjemność, na rzecz objawów związanych z zaburzeniami odżywiania,
  • Zamykasz się w sobie i odkładasz w czasie realizację różnych planów, bo uważasz, że dopóki nie osiągniesz upragnionej sylwetki jest to niemożliwe,
  • Uważasz, że taka/i jaka/i jesteś nie zasługujesz na miłość i dopóki nie spełnisz określonych kryteriów, nikt nie zdoła Cię szczerze pokochać,
  • Twoje życie stopniowo pustoszeje – coraz mniej w nim ludzi, pasji, kolorów a coraz więcej smutku, niemocy, rezygnacji i... zaburzeń odżywiania,
  • Chcesz coś zmienić w swoim życiu, ale boisz się zmiany. Nienawidzisz swoich zaburzeń odżywiania, ale jednocześnie jesteś do nich przywiązana/y i w jakiś sposób ich potrzebujesz,
  • Czujesz, że życie, które prowadzisz nie należy do Ciebie, chciałabyś/byś je odzyskać i nadać mu własny kształt i koloryt.

Rozumiemy to. Zastanów się jaka jest realna szansa na to, że stosując te same sposoby na wyjście z zaburzeń odżywiania, tym razem osiągniesz inny, lepszy efekt? Jak będzie wyglądało Twoje życie za 5 lat, jeśli nic obszarze jedzenia się nie zmieni?

Dlaczego terapia grupowa?

To jedna z najskuteczniejszych form leczenia zaburzeń odżywiania. Pozwala w stosunkowo krótkim czasie przepracować kluczowe trudności, jest bardziej intensywna niż terapia indywidualna. Dodatkowo, uczestnictwo w grupie pozwala czerpać wsparcie, wiedzę, doświadczenie nie tylko od prowadzących, ale również od siebie nawzajem.

Kogo zapraszamy: osoby w wieku od 19-35 lat, które zmagają się z zaburzeniami odżywiania. Przyjęcie do grupy jest poprzedzone 2-3 konsultacjami wstępnymi, koszt konsultacji 100 zł (50 minut).

Data: Zapisy przyjmowane są do końca grudnia 2016r. Grupa rozpoczyna się w styczniu 2017r., będzie trwała do stycznia 2018r. Każde spotkanie będzie trwało 2 godziny zegarowe. Grupa odbywać się będzie w czwartki w godzinach 19.15 – 21.15 w Gdańsku Wrzeszczu.

Koszt: 400 zł miesięcznie (koszt uczestnictwa 1 osoby) Ilość wolnych miejsc: 10

Osoby prowadzące: Anna Rolbiecka i Magdalena Friedrich

Kontakt i zapisy w sprawie terapii grupowej odbywają się drogą telefoniczną, pod numerem 519-731-536.

O mnie

Anna Rolbiecka

anna rolbiecka

WYKSZTAŁCENIE:

Jestem psychologiem, absolwentką Uniwersytetu SWPS w Sopocie. W trakcie studiów zrealizowałam moduły specjalizacyjne z zakresu psychologii klinicznej człowieka dorosłego, uzależnień oraz interwencji kryzysowej. Ukończyłam również studia podyplomowe z arteterapii, które dają mi uprawnienia do prowadzenia „terapii przez sztukę” w formie indywidualnej oraz grupowej. Zrealizowałam Kurs Krótkoterminowej Psychoterapii Integratywnej i Kurs MetaSystemowej Psychoterapii zaburzeń lękowych w Polskim Instytucie Psychoterapii Integratywnej w Krakowie, Szkolenie z zaburzeń lękowych w ujęciu systemowym w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej w Poznaniu oraz Szkolenie I stopnia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniu. Pracuję w nurcie integratywnym łącząc różne podejścia terapeutyczne – systemowe, psychodynamiczne, humanistyczne, poznawczo-behawioralne, arteterapię oraz elementy pracy z ciałem. Integracja wymienionych nurtów pozwala mi dostosować metody i narzędzia pracy do potrzeb pacjenta.

DOŚWIADCZENIE:

Doświadczenie zawodowe zdobywałam jako psycholog, terapeuta i asystent osób z zaburzeniami psychicznymi w placówkach MOPRu w Tczewie i Gdańsku. Sporządzałam diagnozy psychofizyczne dzieci i młodzieży znajdującej się w pieczy zastępczej oraz współpracowałam z Poradnią Psychologiczno-Pedagogiczną „Lingwista” w Gdańsku. Przez blisko 4 lata byłam zawodowo związana z dziennym ośrodkiem terapeutycznym dla młodzieży z trudnościami emocjonalnymi i ich rodzin w Gdańsku. Od 2011 roku pracuję w Centrum Psychoterapii w Gdańsku (dawniej Pomorski Ośrodek Terapii i Edukacji Psychologicznej w Gdańsku), gdzie prowadzę konsultacje psychologiczne, psychoterapię indywidualną i grupową z elementami arteterapii, psychoedukację.

WARTOŚCI, KTÓRYMI KIERUJĘ SIĘ W PRACY:

Głęboko wierzę w człowieka. Równie mocno wierzę w to, że trudne, bolesne doświadczenia mogą być impulsem do lepszego poznania siebie i wprowadzenia zmian, na które wcześniej nie czuliśmy się gotowi. Towarzyszenie pacjentom w procesie odkrywania siebie na nowo, sprawia mi dużo radości. Bez względu na zgłaszane trudności, w pracy terapeutycznej widzę przede wszystkim człowieka a nie jednostkę chorobową. Dużą wagę przywiązuję do budowania relacji opartej na autentyczności i szacunku.


Od 2011 roku specjalizuję się w pracy z osobami zmagającymi się z zaburzeniami odżywiania (anoreksja, bulimia, kompulsywne objadanie się oraz atypowe zaburzenia odżywiania). Wspieram również bliskich osób chorych – rodziców, rodzeństwo, partnerów, przyjaciół.

Pracuję również z osobami, które doświadczają:

  • problemów w relacjach: doświadczają trudności w budowaniu satysfakcjonujących relacji z bliskimi (rodzice, rodzeństwo, partner, dzieci) i innymi ludźmi (problemy z nawiązaniem i utrzymaniem przyjaźni, związku, samotność).
  • problemów emocjonalnych: czują się niesamodzielne, mają niską samoocenę, obniżony nastrój, zmagają się z depresją i utratą sensu życia, poczuciem pustki, stanami lękowymi, cierpią z powodu zaburzeń psychosomatycznych, uzależnień chemicznych i niechemicznych, zmagają się z zaburzeniami osobowości, są bi- lub homoseksualne i przeżywają trudności związane ze swoją orientacją seksualną.
  • sytuacji kryzysowych: cierpią z powodu utraty i przeżywają żałobę (śmierć rodzica, partnera, dziecka, poronienia), doświadczyły przemocy (fizycznej, psychicznej i seksualnej), uległy wypadkowi, rozstały się z partnerem, doświadczyły zdrady lub same zdradzają partnera, zmagają się z chorobą własną lub osoby bliskiej.

Pracuję z osobami pełnoletnimi. W przypadku osób młodszych oferuję konsultacje diagnostyczne, sformułowanie zaleceń terapeutycznych i przekierowanie do kompetentnego specjalisty.

Oferta

Każdy z nas na różnych etapach życia zmaga się z rozmaitymi problemami. Zazwyczaj radzimy sobie z nimi o własnych siłach, albo korzystamy ze wsparcia bliskich. Bywają jednak sytuacje, kiedy to nie wystarcza. Podjęcie decyzji o wizycie u specjalisty dla większości osób jest trudne. Bywa, że ludzie dojrzewają do niej latami. Wymaga ona przyznania się przed samym sobą, że z czymś sobie nie radzimy, coś nas przerasta. Ujawnienie bezradności przed sobą i specjalistą, budzi naturalny opór. Często pierwsze spotkania wywołują mieszane uczucia - lęk, skrępowanie, ale również ulgę i nadzieję. Jako psycholog i terapeuta zdaję sobie z tego sprawę.

Warsztaty i szkolenia

WARSZTATY DLA BLISKICH OSÓB CHORUJĄCYCH NA ZABURZENIA ODŻYWIANIA

 

Życie z osobą chorą na zaburzenia odżywiania niesie za sobą wiele pytań. W zależności od rodzaju relacji jaki nas łączy z taką osobą, możemy borykać się z różnymi wątpliwościami. Rodzice, rodzeństwo, partnerzy czy przyjaciele często chcą pomóc, ale nie wiedzą jak. Dla wielu z nich zaburzenia odżywiania są trudne do zrozumienia, nie wiedzą co kieruje osobą chorą i jak w związku z tym powinny się zachowywać. Patrzenie na kogoś bliskiego kto się zabija jest trudne i budzi wiele silnych uczuć.
Jak sobie z tym radzić?

Zapraszamy bliskich osób chorujących na zaburzenia odżywiania na warsztaty. Zajęcia są skierowane do rodziców, pełnoletniego rodzeństwa, partnerów oraz przyjaciół osób chorych.

PROGRAM I SZCZEGÓŁY

Cennik

Konsultacja – 100 zł /50 minut

Sesja psychoterapii indywidualnej – 100 zł /50 minut

Sesja psychoterapii grupowej – 100 zł/120 minut

Numer konta bankowego – 73 1750 0012 0000 0000 3631 3552

Kontakt

ADRES:

Al. Grunwaldzka 76/78, II piętro, pokój 221. Gdańsk Wrzeszcz.
Mapka

TELEFON:

Anna Rolbiecka: 519 731 536

Osoby zainteresowane wizytą zapraszam do kontaktu telefonicznego od poniedziałku do piątku, w godzinach 10 - 18.00. Zapisy są możliwe tylko drogą telefoniczną. Nie zapisuję pacjentów drogą mailową. W czasie spotkań z pacjentami nie odbieram telefonów, dlatego czasem trudno się do mnie dodzwonić. Na nieodebrane połączenia zawsze oddzwaniam tego samego lub kolejnego dnia.

Mój profil na znanylekarz.pl